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인생을 바꾸는 3단계-토니 로빈스

by 페르마타153 2025. 3. 15.
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성공하기 전 모두가 거치는 세 가지 스텝 반드시 성공할 수밖에 없는 그 공통점은 바로 이겁니다.
자기 개발 (self-help), 이 단어를 떠올리면 모두의 머릿속에 가장 먼저 떠오르는 한 남자 토니 로빈스.
인생의 바닥에서 변화를 원하는 사람들도, 그리고 바닥에서 올라와 엄청난 성공을 이룬 사람들도, 심지어 4명의 미국 대통령들까지도 토니 로빈스를 멘토로 삼으며 더 나은 인생으로의 시작점과 더 성공한 자신으로서의 변환점을 찾았습니다.
그리고 그런 토니 로빈스가 무려 35년간 수많은 사람들의 인생을 바꾼 그의 경험을 토대로 수백 페이지 분량의 전작들과 일주일간 이어지는 자신의 세미나 속 핵심 메시지만을 담아 짧고 간결한 노트, 프로머 프랜드 거인이 보낸 편지를 썼습니다. 그리고 일반 대중에게 쓴 그 편지는 수많은 사람들에게 인생의 변화를 선물했죠.
오늘은 그 토니 로빈스가 눌러담은 그의 편지 속 인생을 바꾸고 성공으로서의 시작점을 열어주는 그의 세 가지 스텝들을 공유하려고 합니다.


1.성공을 위한 첫 번째 스텝 : 결심

 그 진정한 결단은 그저 몇 가지의 희망 목록처럼 마치 모래 위에 선을 긋는 것처럼 쉽게 쉽게 말하는 게 아니라 내가 현실로 만들기로 결심한 것 이외에 다른 가능성은 모두 제거하는 그런 진정한 결단 마치 시멘트 바닥이 아직 젖어 있을 때 선명한 선을 긋는 것처럼, 그 결단을 내릴 때마다 마음먹은 결과를 얻기 위해 더 열심히 노력할 힘을 얻게 되는 것이라고 토니 로빈스는 설명했습니다.
그리고 우리는 진정한 결단을 내린 수많은 사람들을 알고 있죠.
수백 번의 거절을 당했던 월트 디즈니, 수천 번의 문전박대를 이겨낸 커넬 샌더스, 수만 번의 실패를 성공의 발판으로 삼은 토마스 에디슨.
이 사람들은 자신이 내린 진정한 결단 때문에 수많은 거절과 실패에도 쓰러지지 않고 포기하지 않으며 계속 나아갈 수 있었습니다.
그리고 토니 로빈스는 이렇게 역경을 극복하고 인생을 성공으로 이끄는 사람들은 매일 이 세 가지 강력한 결정을 내린다고 했죠.


- 매일 하는 세가지 결정

     첫 번째 : 무엇에 집중할 것인가

     두 번째 : 이것이 어떤 의미를 가지는가

     세 번째 : 무엇을 할 것인가

 

그러니 우리도 혹시나 실패할 경우를 생각하기보다 나에겐 결국 성공밖에 없을 거라는 생각으로 이 지긋지긋한 현재를 참지 말고 벗어나기로 결심하며 자신에게 매일 이 세 가지 질문을 던지세요.

 

 

2. 성공을 위한 두 번째 스텝 : 신념

 

그는 신념을 이렇게 설명합니다.
우리에겐 우리가 내리는 모든 결정을 통제하는 단 한 가지 힘이 있습니다.
그리고 이 힘은 살아 있는 매 순간 우리의 생각과 감정에 영향을 미치죠.
그 힘은 바로 신념입니다. 우리가 어떤 신념을 갖는 순간 이 신념은 우리가 보고 느낄 수 있는 것들을 모두 통제하기 시작합니다. 실제로 우리의 신념은 심장 박동과 우리 몸의 화학 반응, 심지어 눈동자의 색깔까지 바꿀 수 있는 그런 힘을 가졌다고 합니다.

이쯤에서 이런 질문이 드실 거예요. "그래서 신념은 어떻게 바꾸는 건데! "

토니 로빈스는 이 질문을 완벽한 비유로 설명합니다.
즉 우리의 생각을 뒷받침하는 과거의 경험과 믿음이 있어야만 새로운 신념은 만들어집니다.

 

그리고 토니 로빈스는 자신의 인생에서 가장 도움이 되었던 5가지 신념을 공유했죠.
첫째, 내가 최선을 다한다면 상황을 전환할 방법은 언제나 존재한다.
둘째, 실패에서 뭔가를 배워서 성공하는 한 인생에서 실패란 없다.
셋째, 신은 미루기는 해도 거절하지는 않는다. 

넷째, 미래는 과거의 동일한 반복이 아니다.
다섯 번째, 언제라도 나는 새로운 결정을 내려 나의 인생 전체를 바꿀 수 있다.

우리는 항상 무엇을 믿을 것인지 선택할 수 있습니다.
그리고 우리가 가지게 되는 그 신념은 우리가 하게 될 모든 행동들을 결정하게 되겠죠.
그러니 나의 생각에 믿음과 경험을 더해 새로운 신념을 쌓아가세요.

 

3.성공을 위한 세 번째 스텝 : 질문

질문이 중요한 이유는 우리는 올바른 질문 하나로 내가 삶에서 나아가는 방향과 초점을 바꿀 수 있기 때문이죠.
토니 로빈스는 이 질문의 힘을 믿습니다. 좋은 질문이 삶을 변화시킵니다.
과거엔 저도 올바른 질문을 하지 않았어요. 저 자신에게 이런 질문을 묻곤 했으니까요.
인생이 왜 이렇게 불공평하지, 왜 내 계획은 좀처럼 성공하지 못하는 걸까 이런 질문을 던지는 것을 멈추고 제게 유익한 답을 안겨줄 수 있는 그런 올바른 질문을 하기 시작했을 때 제 인생에도 변화가 찾아오기 시작했습니다.
그리고 새롭게 바뀐 질문들은 제 인생을 구해준 구명조끼와도 같았죠.
제 인생에 초점이 서서히 바뀌기 시작하며 제 삶이 완전히 바뀌었거든요.

실제로 우리의 무의식은 끊임없이 엄청난 양의 에너지를 쏟아 나 자신에게 하는 질문에 답을 찾습니다.
두뇌 속 "망상활성계"라고 하는 이 부분은 우리가 집중하는 것에 대한 답을 보여주고 들려주고 느끼게 합니다.
그렇기에 문제점에 대한 질문을 하면 우리는 더 많은 문제점들을 얻게 되고, 반대로 문제 해결을 위한 질문을 던지면 우리는 더 많은 해결책을 얻게 됩니다.
그러니 올바른 질문을 시작하세요. 새로운 삶으로의 도전 중 큰 벽을 만났을 때도 신은 하나의 문이 닫혔을 때 새로운 또 하나의 문을 열어준다.

 

결론.

닫힌 문에 대한 불평이나 불만을 찾는 질문이 아니라 또 다른 해결책을 찾아 상황을 바꿀 수 있는 그런 올바른 질문을 할 때 눈앞에 닫힌 문보다 더 나은 또 다른 하나의 문이 열리게 될 겁니다.

이번 이야기에서 토니 로빈스의 편지 속 메시지가 여러분의 더 나은 인생으로의 전환점이 되길 바라며 진심으로 당신의 성공을 응원합니다. 감사합니다.

 

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