반응형 10분 독서의 장점1 하루 10분 독서법의 장점(습관 루틴, 성인 독서율, 자기계발) 바쁜 일상 속에서 책 한 권 완독하기란 쉽지 않습니다. 야근, 집안일, 개인적인 약속 등으로 책상에 앉아 책을 펼 시간조차 부족하다고 느끼는 성인들이 많습니다. 실제로 우리나라 성인의 독서율은 OECD 국가 중 최하위 수준에 머무르고 있으며, 이는 개인의 성장뿐만 아니라 사회 전체의 지적 역량 강화에도 부정적인 영향을 미치고 있습니다. 하지만 거창한 목표를 세우고 부담감을 느끼기보다는, 하루 10분이라는 짧은 시간을 활용하여 꾸준히 독서하는 습관을 들인다면 놀라운 변화를 경험할 수 있습니다. 1. 하루 10분, 작은 습관이 만드는 큰 변화'시작이 반이다'라는 속담처럼, 어떤 일이든 시작하기가 가장 어렵습니다. 특히 독서처럼 꾸준함을 요구하는 활동은 더욱 그렇습니다. 하지만 하루 10분이라는 짧은 시간은.. 2025. 4. 19. 이전 1 다음
